Halli Hallo,

zum letzten mal in dieser Saison ging es mit der ersten Mannschaft des TNB Malterdingen in der 1. Liga BaWü an den Start.
Ungewöhnlich für den Schuchsee hatte es dieses Jahr angenehme Temperaturen - somit optimales Wettkampfwetter.

Dieses Jahr startete die Liga über eine verkürzte olympische Distanz (1,5km Schwimmen, 32km Rad, 10km Laufen).



Um 12 Uhr ertönte der Startschuss und wir machten uns auf, im 16 Grad kalten Schluchsee, den Dreieckskurs zu bewältigen. Ich konnte mich bis ca. zur Hälfte der Distanz im vorderen Bereich der Spitzengruppe halten, verlor jedoch auf der zweiten Hälfte der Schwimmstrecke mehrfach die Orientierung und schwamm so den ein oder anderen Meter zu viel. Dennoch beendete ich das Schwimmen als 23ter.

Bei der zweiten Disziplin, heute der anspruchsvollste Teil des Wettkampfes, galt es in zwei Runden ettliche Höhenmeter zu bewältigen. Flachpassagen gibt es auf dieser Strecke eigentliche keine - entweder Berg hoch oder Berg runter.
Da heute das Windschattenfahren erlaubt war, fuhr ich den ersten langen Anstieg im Windschatten eines Mitstreiters. Als wir oben am Berg angekommen waren, holte uns eine Gruppe von 5 Athleten ein und wir integrierten uns in dieser. Doch schon am nächsten Berg wurde diese Gruppe geteilt - mein "Helfer" des ersten Berges viel in die hintere Gruppe zurück - Ich konnte die vordere halten.

Bis zum Ende der ersten Runde änderte sich an dieser Konstellation nichts. Da meine Mitstreiter jedoch weiterhin ordentlich aufs Tempo drückten, entschied ich mich am ersten Berg der zweiten Runde reißen zu lassen, um so das ein oder andere Korn fürs Laufen aufzusparen. Am Ende des besagten Berges konnte ich mich jedoch wieder in eine Gruppe integrieren, mit welcher ich dann auch die zweite Wechselzone erreichte.


Die abschließenden 10 km, welche ein ähnliches Profil hatten wie schon die Radstrecke (also entweder Berg hoch oder Berg runter) absolvierte ich in 42 Minuten. So erreichte ich als 43. das Ziel.
Mit der Mannschaft belegten wir heute aufgrund von Ausfällen und einer Disqualifikation leider nur den letzen Rang. Dieser brachte jedoch unser Klassenerhalt (welches unser Saisonziel war) nicht mehr ins wackeln und so belegten wir in der Endabrechnung den 12. Gesamtrang.


 
Wiederrum war das Laufen heute meine schlechteste Disziplin, jedoch werde ich im Winter verstärkt an dieser Schwäche arbeiten.

Für diese Saison war dies wohl mein letzter Triathlon-Wettkampf.
Die nächsten zwei Wochen werde ich nun eine Trainingspause einlegen um mich dann für die geplanten Starts im September beim Halbmarathon in Gengenbach und beim Schwarzwald-Bike-Marathon in Furtwangen (mein erstes MTB-Rennen) vorzubereiten.

Bis dahin,
frohes trainieren...