Trainingslager Mallorca Teil 2

Kategorie: Training

Trainingslager Mallorca Teil 2
Autor: Jannik Späth am 31.03.2011
Halli Hallo, ich bin gestern wieder gesund und munter in Deutschland gelandet! Ich muss als Mallorca-Rookie echt sagen, dass die Insel wunderschön und ideal zum Radfahren geeignet ist. Es gibt eigentlich alles, was das Radsportherz begehrt - viele abwechslungsreiche Passstraßen, welliges Terrain und auch Flachland!!! Mit dem Trainingslager bin ich echt zufrieden und ich konnte mein - mehr lesen...

Trainingslager Mallorca Teil 1

Kategorie: Training

Trainingslager Mallorca Teil 1
Autor: Jannik Späth am 24.03.2011
Hallo aus Mallorca, ihr wundert euch jetzt bestimmt..."was der Typ ist schon wieder im Ausland?", aber Ja das bin ich, da dieses Trainingslager schon vor der ganzen Katar-Geschichte gebucht wurde. Ich bin jetzt nun schon seit Montag hier, und werde Mittwoch, nächste Woche wieder nach Hause fliegen, um dann am Sonntag beim Halbmarathon in Freiburg zu starten. Untergebracht sind wir im Pollentia - mehr lesen...

Katarstudie Teil 2

Kategorie: Training

Katarstudie Teil 2
Autor: Jannik Späth am 15.03.2011
Hallo zusammen!!! Seit Sonntag bin ich nun schon wieder im kalten Deutschland, aber ich habe was mitgebracht....und das sind verdammt dicke Beine!!! Nach dem Einzelzeitfahren am fünften Tag wurden noch einmal 522km in den vier darauffolgenden Etappen runtergeschraubt. Davon waren zwei Etappen ein relativ ruhiges Tempo, ein Mannschaftszeitfahren über 55km welches mein Team gewinnen konnte und - mehr lesen...

Radstudie in Katar Teil 1

Kategorie: Training

Radstudie in Katar Teil 1
Autor: Jannik Späth am 14.03.2011
Hallo aus Katar! Ich befinde mich, zusammen mit weiteren 14 Probanden zur Zeit für zwei Wochen für eine Studie der Uni Freiburg über Plasmavolumenforschung in Katar/ Doha. Untergebracht sind wir in der Aspire Sports Accademy, die man vielleicht aus der Eurosportwerbung kennt. Die ersten drei Tage in Katar wurden zur Aklimatisation und Regeneration genutzt! Seit Dienstag befinden wir uns - mehr lesen...